19 июня 2026 года «Выход» внесли в реестр экстремистских организаций

ComingOut | Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре

Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре

В обществе распространено мнение, что всем нужен секс, что это «общечеловеческое» желание, «заложенное в природе». На самом деле это не так. Есть группа людей, для которой секс далеко не так важен — это асексуалы.

Об асексуальности распространено множество мифов и стереотипов, а точка зрения самих асексуальных людей нередко игнорируется. В этом материале мы рассмотрим основные заблуждения об асексуальности и поговорим о том, как на самом деле выглядит опыт людей с этой идентичностью.

Для этого материала «Выход» провёл опрос асексуальных людей. В тексте будут присутствовать цитаты из некоторых ответов.

Что такое асексуальность

Асексуальность — это идентичность людей, которые не испытывают сексуального влечения или испытывают его лишь частично. Это сексуальная ориентация, так же, как гомосексуальность, бисексуальность и гетеросексуальность.

Асексуальность — это не:

  • воздержание по религиозным причинам
  • подавление своей сексуальности или сексуальная дисфункция
  • страх близости
  • потеря либидо из-за возраста, болезни или других обстоятельств
  • результат психологической травмы

Асексуальные люди имеют те же эмоциональные потребности, что и все остальные. Большинство из них хотят иметь близкие отношения с другими людьми. И хотя среди асексуалов есть аромантики (те, кто почти или совсем не испытывает романтического влечения), многие хотят быть в отношениях. Асексуальные люди, как и аллосексуалы (не асексуалы), могут влюбляться, испытывать возбуждение, оргазмы, мастурбировать, жениться и иметь детей.

Вопреки распространённым мифам, асексуалы могут испытывать возбуждение, а их либидо далеко не всегда ниже, чем у всех остальных людей. Именно поэтому асексуалы могут мастурбировать — для этого не нужно испытывать сексуальное влечение (желание заняться сексом с конкретным человеком).

Но и влечение асексуалы испытывают по-разному, потому что асексуальность — это спектр, включающий в себя множество идентичностей. Так, есть демисексуалы (люди, способные испытывать сексуальное влечение только к тем, с кем имеют сильную эмоциональную связь) и грейсексуалы (испытывающие сексуальное влечение очень редко).

Некоторые асексуалы занимаются сексом по ряду причин: чтобы стать родителями, почувствовать близость с партнёром, испытать приятные ощущения и так далее.

Есть разные термины, которыми асексуальные люди обозначают своё отношение к сексу. Самые распространённые из них это секс-позитивность (sex-positive, те, кто положительно относятся к сексу), секс-нейтральность (sex-neutral, те, кому секс безразличен) и секс-негативность (sex-negative, те, кто относится к нему негативно). Также есть sex-repulsed, то есть те, кому секс отвратителен, и sex-favourable — те, кто занимается сексом и кому он нравится. Важно отметить, что чаще всего эти термины отражают лишь чувства конкретного человека о его собственных предпочтениях. Секс-негативные асексуалы — вовсе не ханжи, осуждающие всех, кто занимается сексом.

Вот что некоторые асексуальные люди говорят о своём отношении к сексу:

«Мне немного не нравится то, что наросло вокруг секса в культуре. Секс как часть идентичности. Секс как часть маскулинности […]. Секс как неотъемлемая часть счастливых отношений и романтической любви. Вот это глупо. Секс в этом не виноват, конечно. Это проблема культуры. Как-то всё ещё сложно признать, что люди разные и что им может хотеться разного».

«Сложно было убрать из головы установку, что секс нужен всем и должен быть всем по умолчанию важен — я ощущала, что со мной что-то не так, если мне он вообще не сдался. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что мы с ним просто существуем в параллельных мирах и не пересечемся».

«Принимаю факт его важности для других, интересуюсь опытом друзей, но лично не испытываю желания и необходимости в этом».

Мифы об асексуальности

Об асексуальных людях также распространены оскорбительные стереотипы. Многие думают, что асексуалы холодные и бесчувственные или наивные и невинные. Их часто инфантилизируют и выставляют несостоявшимися людьми, или и вовсе ханжами.

В обществе доминирует видение асексуалов как некрасивых и непривлекательных, хотя чаще всего ориентация не коррелируется с внешностью человека.

«Однажды мне друг сказал, что я слишком красивая, чтобы быть асексуальной. Ещё стереотипы проявляются в «комплиментах» в виде «Эх, такое упущение, что ты эйс», которые будто ярче подчёркивают очень странную тенденцию оценивать человека в довольно ограничивающей роли сексуального объекта».

Из-за почти полного отсутствия репрезентации многие асексуалы, открыто заявляющие о своей идентичности, становятся мишенью для дискриминации, враждебности и предубеждений. Они могут быть отвергнуты как гетеросексуалами, так и ЛГБТК-сообществом за то, что не являются ни теми, ни другими. Дискриминация и неприятие внутри сообщества приводят к тому, что многие асексуалы скрывают свою идентичность и боятся быть отвергнутыми. Некоторые люди до сих пор настаивают на том, что буква «А» в аббревиатуре ЛГБТКИА+ означает «союзник» (ally), и отрицают тот факт, что она может обозначать асексуальных и ароматичных людей.

Поэтому так важно распространять актуальную информацию о спектре асексуальности, бороться со стигмой и поддерживать асексуальных людей — как блогеров и известных личностей, так и наших близких.

Текст: Юрий Каан

Источники:

https://rcsgd.sa.ucsb.edu/education/asexual-aromantic-education

https://www.asexuality.org/

https://www.oulgbtq.org/acearo-mythbusting.html

Читайте также:

ComingOut | Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре
Консультации для трансгендерных людей от трансгендерных людей: что такое равное консультирование?
Почему консультации называются «равными»? Равные консультанты (от англ. «peer counselor») — это люди с определенными жизненным опытом, которые оказывают поддержку — в первую очередь, информационную — другим людям с похожим жизненным опытом, идентичностями, проблемами или потребностями. Практика, которую мы сейчас называем «равным консультированием», всегда существовала и существует в самых разных сообществах. Для людей, принадлежащих к тем или иным меньшинствам, для тех, чей опыт стигматизирован в обществе, такая поддержка особенно ценна и может стать жизнеизменяющей. Ведь со многими вопросами и сложностями трудно обратиться к обычному психологу,...
ComingOut | Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре
Борьба за справедливость: как «Выход» помогал ЛГБТК-организациям избавиться от статуса иностранного агента
Цензура в России ужесточается: ежемесячно квир-блогеры или организации получают клеймо «иноагент». Этот статус приносит с собой неопределенность, финансовые и личные риски и ограничения, но ЛГБТК+ сообщество решительно борется за свои права. В том числе через суд. Объявлять ЛГБТК-организации и сообщества иностранными агентами начали в 2013 году. Одним из первых стал «Выход», тогда еще автономная некоммерческая организация (АНО). Но 25 июля 2013 года, впервые с начала преследований независимых НКО, суд отменил решение. Тогда адвокатам было достаточно упомянуть формальные нарушения в документах и напомнить, что благотворительная деятельность с политикой не связана. Затем настала...
ComingOut | Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре
Актуальные способы переезда для квир-персон: конспект эфира
Ведущая, юрист Ксения Михайлова, рассказывает про три вида релокации (репатриация, беженство и digital nomad) на примере трех разных стран (Израиль, Испания и Черногория). Из конспекта можно узнать, какие условия для квир-персон предоставляют эти страны, чем отличаются эти варианты, с какими сложностями может столкнуться человек при оформлении той или иной визы и какие реальные шаги нужно предпринять для того, чтобы переехать. Репатриация в Израиль Что такое репатриация? Это возвращение на родину предков, организованное государственной властью. Например, когда-то члены вашей семьи жили на территории Германии, и государство...
ComingOut | Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре
Просто о сложном: Аромантичность, раздельное влечение, квирплатоника
С 19 по 25 февраля проходит Неделя осведомлённости об аромантичном спектре. Видимости аромантичных людей уделяется мало внимания, даже внутри квир-сообщества. В этом материале разрушаем мифы об аромантичности. Аромантичность — это идентичность людей, которые не испытывают романтического влечения или испытывают его лишь частично. Это романтическая ориентация, как гоморомантичность, биромантичность и гетероромантичность. Аллоромантик — доминирующий тип романтической ориентации, который навязывается, как «норма» в большинстве мировых культур. Аллоромантик — это человек, который стремится состоять в романтических отношениях и испытывать влечение. Предполагается, что каждый человек по природе аллоромантичен, но это не...
ComingOut | Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре
Исследование положения трансгендерных людей в России после запрета трансгендерного перехода
ЛГБТК+ группа «Выход» провела исследование положения трансгендерных людей в России после принятия в 2023 году комплекса поправок в законы РФ, запрещающих трансгендерный переход. В опросе приняли участие 816 человек из разных регионов страны. Результаты демонстрируют значительные трудности, с которыми сталкиваются трансгендерные люди: ограничения доступа к медицинской помощи, невозможность изменить гендерный маркер в документах и рост дискриминации в различных сферах жизни. Большинство видит единственный выход в эмиграции, хотя не имеют возможности уехать из России. Несмотря на сложившуюся негативную обстановку, в данных также встречаются случаи, демонстрирующие поддержку...
ComingOut | Асексуальность: базовая информация об эйс-спектре
Альтернативный доклад: исполнение конвенции против пыток в связи с СОГИ
Исполнение конвенции против пыток и других жестоких, бесчеловечных или унижающих достоинство видов обращения и наказания в Российской Федерации в связи с сексуальной ориентацией и гендерной идентичностью. Подготовлен Некоммерческой организацией «Благотворительный фонд правовой и социальной помощи населению Радуга», Автономной некоммерческой организацией социально-правовых услуг «ЛГБТ-организация Выход», Межрегиональным общественным движением «Российская ЛГБТ-сеть» в 2012 году. Санкт-Петербург, 2012. 103 страницы. Размер файла — 1,28 МБ.