Пропаганда VS экстремизм

Юлия, детская и семейная психолог_иня, развеивает миф о неполноценности ЛГБТК+ семьи, рассказывает о совместном воспитании детей и смысле сородительства. Мария, терапевт_ка профилактики родительского выгорания, рассказывает, из чего состоит сородительство и как договориться об общих ценностях, о функциональных методах преодоления стресса, а также о том, как использовать речевую стратегию для построения ненасильственной речевой коммуникации. Главное Семья – это место, где ребенка любят, принимают, место, где ему спокойно и безопасно. Ребенок будет строить свои отношения в будущем по модели родительской семьи. «Счастливые родители – счастливый малыш». Чем...

Закончились апрель и май, а с их окончанием наступило лето – время, когда принято отдыхать. Но отдыхают не все: нарушители наших с вами прав продолжают свою «работу». Перед вами новый дайджест о репрессиях против ЛГБТ-людей в России. Жулик, не жульничай В детективных фильмах часто звучит фраза: «Разве тебя не учили, что врать нехорошо?» Герой этой истории, похоже, таких фильмов не видел. Сотрудник полиции угрожал ЛГБТ-человеку тем, что его ориентация – это участие в экстремистском движении и требовал деньги за отказ от уголовного преследования. Согласно приговору...

Это конспект прямого эфира с Юлией Никаноровой — психологиней, которая сотрудничает со службой психологической поддержки «Выхода». Юлия работает в подходах терапии принятия и ответственности, терапии, ориентированной на решение и схема-терапии. Она поделилась советами, как подвести итоги года и поставить цели на следующий год так, чтобы это стало приятным и нетравматичным опытом. Главное: — Не подводите итоги года, если вам не хочется. — А если хочется, постарайтесь не сравнивать себя с другими и отметить все свои достижения — даже если на первый взгляд кажется, что их...

Это конспект эфира «Тайм-менеджмент для людей с СДВГ». Ведущие эфира – Рейнард и психологиня, психотерапевтка Юлия. Главное: Многие нейроотличные люди не успевают адаптироваться под запросы, которые диктует современное общество; Невозможность организовать своё время влияет на все сферы жизни нейроотличных людей; От выполнения неинтересных задач у людей с СДВГ не вырабатывается достаточно дофамина для продолжения работы; В первую очередь стоит делать приятные задачи; Введение небольших поощрений за выполнение задач может помочь сохранить мотивацию; Шум, музыка и фиджеты могут помочь сконцентрироваться на задаче; Списки дел помогают разгрузить...

Юмор — это оружие безоружного. Альберто Моравиа В России ЛГБТК+ сталкиваются с дискриминацией на законодательном уровне, в медиапространстве и в бытовой жизни. Но даже в такой реальности квиры находят способы говорить о проблемах и разрушать стереотипы. Один из способов, который действительно работает, — юмор. В этой статье давай разберемся, как именно это работает, и посмеемся над мемами. Юмор как социальный инструмент Исследовательница Марьолейн ‘т Харт из Амстердамского университета показывает: шутки — настоящий инструмент сопротивления. Они привлекают внимание к проблеме и делают протест более заметным. Еще юмор...

Как психолог, я считаю важным отмечать День осведомленности ЛГБТК+ персон о домашнем насилии. Этот день наполнен для меня глубоким смыслом и значимостью, он служит напоминанием о тех сложностях, с которыми сталкиваются ЛГБТК+ персоны, и о необходимости нашей поддержки и понимания. Начну с нескольких историй: Мария, трансгендерная женщина, рассказывает о своем опыте насилия со стороны партнера. В начале своего перехода она была очень уязвима и часто подвергалась психологическому и эмоциональному насилию со стороны близкого человека. Она долго молчала из страха быть непонятой и осужденной окружающими. Но...