ComingOut | Как быть частью сообществ себе на пользу

Как быть частью сообществ себе на пользу

Искать своё комьюнити и строить внутри него отношения бывает сложно и энергозатратно, однако построение социальных связей внутри близких нам групп невероятно важно. Комьюнити-менеджерка Татьяна Дорохова рассказала, как взаимодействовать с сообществами и как это может быть полезно для нас.

Главное

  • Внутри комьюнити важно иметь цель, вокруг которой объединены люди.
  • Люди в сообщество не вовлекаются автоматически, это требует усилий.
  • Одно сообщество не закроет все ваши потребности.
  • При поиске сообщества важно обратить внимание на культуру общения внутри него.
  • Из сообществ, в которых вам не комфортно, лучше уходить.
  • Организовать комьюнити может любой и где угодно, не бойтесь брать на себя инициативу.
  • Решайте конфликты в сообществе сразу, а не ждите усугубления ситуации.
  • Модератор необходим для сохранения качественного взаимодействия в комьюнити.
  • Любые отношения – это всегда работа.

Что такое комьюнити?

Комьюнити – группа людей, где происходит взаимодействие между участниками, а не только с организатором. Это могут быть группы по интересам, профессиональные сообщества или локальные группы, где происходит активное взаимодействие.

Чем отличаются мини-, микро- и макро-комьюнити?

В мини- и микро-комьюнити участники знакомы и взаимодействуют между собой, пусть даже и не тесно дружат. Такими сообществами являются, например, группа профессионалов, помогающих друг другу, или выпускники, поддерживающие связь. Сообщества могут разрастаться до сотен и тысяч человек, тогда они становятся макро-комьюнити. В мини- и микро-комьюнити связи обычно ближе и теснее.

Чего стоит ожидать от комьюнити?

Часто люди имеют от сообществ много ложных ожиданий. Организаторы думают, что люди в комьюнити будут вовлекаться сами, однако так сообщества не работают. Вовлечение людей требует усилий. Участники же ожидают от одного комьюнити закрытия всех своих потребностей, что тоже неосуществимо. Важно иметь несколько сообществ для разных целей. Ждать полной безопасности от сообщества тоже не стоит. Конфликты в группе людей неизбежны, и нужно быть готовым к таким ситуациям и осознавать свои границы.

Сообщество всегда создаётся с какой-то целью. В практическом комьюнити для обмена информацией вы вряд ли найдёте себе друзей по интересам, поэтому абсолютно нормально иметь несколько сообществ.

Как и где искать своё комьюнити?

Самый действенный способ найти своё комьюнити – спросить у друзей, коллег. Из десяти знакомых кто-то точно сможет подсказать контакты и дать ссылки, а через одно сообщество вы сможете выйти и на другое. Важно обратить внимание на культуру общения в сообществе. Если она вам не подходит и некомфортна, возможно, это сообщество не для вас.

Какие проблемы могут возникнуть в общении внутри комьюнити?

Часто новички в сообществе сталкиваются с тем, что их сообщения игнорируют. Важно внимательно ознакомиться с культурой общения в комьюнити. Если там никто никому не отвечает и вам это не нравится – нужно искать другое сообщество.

Вы можете стесняться писать в общем чате, это абсолютно нормально. Всем страшно общаться с незнакомыми людьми, особенно в новом сообществе. Дайте себе время на адаптацию и понаблюдайте за тем, как другие участники взаимодействуют между собой. Включайтесь в общение постепенно.

Внимательно читайте правила сообщества, если они есть. Это поможет вам понять культуру общения в сообществе.

С чего начать общение в сообществе?

Чтобы начать взаимодействовать, расскажите о себе, поделитесь своими интересами и увлечениями. Людям нужно знать, кто вы, чтобы начать разговор, поэтому полезно создать для них эту возможность и представить себя.

Важно активно участвовать в жизни сообщества. Отвечайте на вопросы, задавайте их и поддерживайте беседы. Помните, что если люди в комьюнити активно общаются, а вас игнорируют, то вам это место не подходит.

Что делать, если подходящего комьюнити нет?

Если вы не можете найти своё сообщество, создайте его сами. Организовать сообщество можно где угодно и сделать это может любой заинтересованный человек. Важно придумать для сообщества общую цель и начать собирать людей. Главное – не бояться брать на себя инициативу. Вы можете создать комьюнити даже будучи интровертом, нужно лишь понять сложности взаимодействия и суметь организовать пространство для других людей.

Как справляться с токсичным участниками?

Если конфликт появился, не ждите, когда он достигнет своего пика, а решайте сразу. С человеком можно поговорить наедине, чтобы выяснить, в чём проблема. Если разговор не помогает, единственный выход – бан. В таких ситуациях модератор сообщества должен сделать всё возможное для оздоровления атмосферы внутри. Без этого сообщество рискует стать токсичным и потерять участников.

Как выстраивать близкие отношения онлайн?

Онлайн-комьюнити требует большего эмоционального и когнитивного ресурса для выстраивания связей, однако это хороший способ для поиска людей с общими интересами. Если вы хотите поддерживать дружбу на расстоянии, можно организовывать регулярные видеозвонки. Берите на себя инициативу: периодически пишите первым, задавайте вопросы, интересуйтесь состоянием человека. Главное, помните, что любые отношения онлайн – это большая работа.

Читайте также:

ComingOut | Как быть частью сообществ себе на пользу
Гайд по поиску работы для т-персон в России
Этот гайд подготовлен службой карьерных консультаций Выхода для транс*людей, которые ищут работу в России. Мы собрали в нём практические советы, реальные истории и рекомендации, чтобы помочь вам пройти путь от составления резюме до адаптации на новом месте. В гайде вы найдёте: как подготовиться к поиску работы и выбрать стратегию, учитывая особенности документов и личных границ; как вести себя на собеседовании и выстраивать отношения с HR и руководитель_ницами; какие сферы и компании чаще оказываются более безопасными и инклюзивными; как оформлять документы после найма и адаптироваться в...
ComingOut | Как быть частью сообществ себе на пользу
Родительство в однополой семье
Эта брошюра создана для того, чтобы развенчать основные мифы и стереотипы вокруг гомосексуальных семей. Гомофобия на государственном уровне предоставляет широкому обществу неверную информацию о жизни ЛГБТК+, в том числе ЛГБТК+ семей, их «влияния» на детей, воспитывающихся в семьях. Разделы книги: Исследования родительства в гомосексуальных семьях с детьми на Западе: с 70х по начало 2000х; Родители и родительницы лесбиянки и геи и их дети: обобщение результатов исследований. Санкт-Петербург, 2014. 36 страниц. Размер файла — 3,66 МБ. 2014 (.pdf)
ComingOut | Как быть частью сообществ себе на пользу
В чужой спальне
Странно и очень сложно понять, что в современном мире с высокой скоростью получения информации, с доступностью технологий, когда мы можем совершать цифровые путешествия по всему миру, узнавать, как живут люди в других странах, изучать историю, философию, социологию, движение мысли цивилизаций разных эпох, — почему многих до сих пор беспокоит вопрос: а с кем же мы делим постель? Достаточно часто к психологам «Выхода» обращаются квир-персоны с чувством бессилия и опустошенности: «Я — совершеннолетний человек, с разносторонними интересами, образованием, хорошей работой и высокой эмпатией к окружающим. Почему...
ComingOut | Как быть частью сообществ себе на пользу
Исследование положения трансгендерных людей в России после запрета трансгендерного перехода
ЛГБТК+ группа «Выход» провела исследование положения трансгендерных людей в России после принятия в 2023 году комплекса поправок в законы РФ, запрещающих трансгендерный переход. В опросе приняли участие 816 человек из разных регионов страны. Результаты демонстрируют значительные трудности, с которыми сталкиваются трансгендерные люди: ограничения доступа к медицинской помощи, невозможность изменить гендерный маркер в документах и рост дискриминации в различных сферах жизни. Большинство видит единственный выход в эмиграции, хотя не имеют возможности уехать из России. Несмотря на сложившуюся негативную обстановку, в данных также встречаются случаи, демонстрирующие поддержку...
ComingOut | Как быть частью сообществ себе на пользу
Как экологично переживать расставание
Иногда праздники вместо радости и романтики приносят расставание и боль. Делимся советами наших психологов, как пережить расставание, не виня себя и без долгосрочного вреда своему ментальному здоровью. Главное: – Не игнорируйте свои эмоции и не избегайте их. Если вы будете избегать психологическую боль, это приведет к ещё более сильному стрессу. – Отнеситесь к своим эмоциям как к маркеру того, что говорит ваше тело и ваше сознание: как их можно прожить более корректно, что для этого можно сделать? – Подумайте, как вы сами можете сделать себя счастливыми, полноценными и...
ComingOut | Как быть частью сообществ себе на пользу
Как помочь: от дружбы до волонтёрства
Эта статья адресована тем, кто не входит в ЛГБТК+ сообщество, но хочет оказать поддержку и сделать вклад в создание более справедливого и инклюзивного общества. В статье рассмотрим конкретные способы помощи: от простых действий в повседневной жизни до волонтерской работы. Зачем помогать Поддерживать комьюнити нужно не только ради своей совести. Это еще и вклад в развитие общества, ведь оно невозможно, когда люди ограничивают других и себя в правах и возможностях. «Идея „Пусть встречаются, с кем хотят, но только за закрытыми дверьми“ вредна и несправедлива, — объясняет психологиня Оксана. — Эта идея лишает права на свободное и безопасное самовыражение, что разрушает психологическое и физическое здоровье личности. Кроме того, она вредит обществу: делает...