ComingOut | «Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер»

«Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер»

1 декабря страны по всему свету посвящают Всемирному дню борьбы со СПИДом. Несмотря на разнообразие информации, для многих людей и целых сообществ эта тема остается стигматизированной, а диагноз ассоциируется со скорой смертью. В конце 90-х мой собеседник тоже представлял себе вирус иммунодефицита лишь по песням Земфиры, а после обнаружения заболевания у себя собрался жить «два понедельника». С тех пор прошло более 20 лет, мой герой живет обычной жизнью, работает психологом и делится своим опытом с другими ВИЧ-положительными людьми.

«Сокамерники объяснили мне, что это значит»

— Как ты узнал о диагнозе? Помнишь свои ощущения? 

— Я в тот момент находился в СИЗО, и меня вызвали… ну как, вызвали — отконвоировали в медпункт и там стали задавать вопросы относительно того, что называется «эпидрасследование». То есть с кем контакты были, как мог заразиться… У меня заражение было через употребление наркотиков. Вот… И, собственно, мне предложили повторно сдать анализ на ВИЧ. Так я и узнал о диагнозе, а когда вернулся в камеру, то сокамерники мне объяснили, что это значит.

— Ты растерялся, испугался? 

— Ну, это был шок. Шок, в котором была смесь страха, отчаяния, бессилия. Страха было очень много. Это был 99-й год. Информации было еще достаточно мало. Представление о ВИЧ-инфекции было примерно по песне Земфиры: «А у тебя СПИД, значит, мы умрем». В моей картинке мира тогда это было так, что жить осталось два понедельника.

Кстати, врач, которая провела со мной беседу, первичное такое консультирование в рамках СИЗО — мы с этим врачом сохранили отношения, ну, примерно на 23 года. И вот пару лет назад она умерла. Причем, она даже чуть-чуть младше меня, и, когда мы знакомились, я думал, что я скоро умру. А вышло иначе. Мы прожили, и наши отношения продлились почти 23 года, и она умерла раньше меня. Осознавать это тоже как-то… (замолк и задумался )

— Что было дальше, после того, как ты вышел из СИЗО уже с диагнозом? 

— По выходу я уже приехал в СПИД Центр на прием к врачу. Не помню, как организация называлась. И там уже я получил развернутую информацию, консультации с психологом, общение с людьми, которые в этой же проблеме были, с группой поддержки для инфицированных . Я был организатором тематического комьюнити у нас в регионе, знакомился с людьми из других регионов — из Москвы, Питера, Украины. Потому что в Украине, как думаю, эпидемия чуть раньше началась. И там вот эта тема, наверное, была чуть более продвинута.

Это общение как-то расширило картинку мира. Я узнал, что с этим можно жить, что есть терапия. Правда, терапию я начал принимать в 2017-м или в 2018-м. Ну, то есть, по прошествии практически 20 лет. (считает в уме) В общем, 19 лет прошло от того момента, как я узнал о своем диагнозе. До этого у меня не было необходимости принимать терапию, то есть свой иммунитет работал достаточно хорошо, он не понижался практически.

— То есть, физически ты себя нормально ощущал? 

— Да. Я и потом нормально себя чувствовал, и сейчас. Необходимость терапии показали анализы, которые я регулярно сдаю.

«До постановки диагноза относился к себе как к бессмертному»

— Как происходило знакомство близких с твоим диагнозом? 

— Ну, для меня какой-то большой проблемы в этом не было. Не просто было, конечно, сказать, потому что это пугает — сказать маме, отцу, жене… Но я не помню, что это было каким-то таким сильным барьером для меня.

— Даже сейчас очень много стигмы вокруг ВИЧ-инфекции. Сталкивался ли ты с чем-то подобным? 

— Нет. Может быть, это какой-то парадокс, но в моей жизни с проявлением диагноза не было такого, что человек узнал и перестал общаться со мной, например. Конечно, когда люди узнают, это пугает, но, наверное, способность об этом говорить у меня есть.

— Как заболевание сказалось на твоей жизни? Что изменилось?

— Точно изменилось мое отношение к собственному здоровью. Если я до постановки диагноза относился к себе как к бессмертному, то после я отказался от употребления наркотиков, стал вести здоровый образ жизни, отказался от алкоголя, занимаюсь спортом, регулярно провожу обследования, чекап — все такое. Это стало нормой.

Ну, и, конечно, с тех пор, вся моя сексуальная жизнь — она только с презервативом.

— Как ты ощущаешь себя сейчас? Чувствуешь ли ты отличия от жизни других людей? 

— Единственное отличие, что у меня есть хроническое заболевание, которое может начать прогрессировать, если я не буду принимать терапию. У меня такое пожизненное принятие терапии.

— Как сейчас обстоят дела с препаратами? Они доступны? 

— Да, но был момент когда зарубежные препараты перестали быть доступны, производители менялись на российских. Были определенные опасения: а новый препарат — будет ли он работать, хорошая ли это замена предыдущему? В этом смысле некоторая тревожность присутствовала. Сейчас я продолжаю принимать уже замененные препараты российского производителя. Все по-прежнему работает, как показывают анализы.

«Обычные люди не очень задумываются о том, что они могут заразиться»

— Ты психолог, ты и до получения статуса работал психологом, или уже потом к этому пришел? 

— Конечно, потом. До получения статуса я работал преступником. (смеется) 

— А как стал психологом?

— Диагноз, понимание, что нужно что-то изменить в своей жизни, общение с психологом, которое сильно поменяло мое мировоззрение, отказ от употребления, потом работа с зависимыми в качестве консультанта по химической зависимости, и потом желание уже получать профессиональное образование, вуз, учеба, и работа. Сейчас, кстати, в моей практике не так много клиентов именно с темой аддикции, с темой личной инфекции никого нет.

— Как твой опыт помогает тебе в работе? 

— Некоторый жизненный опыт, когда сам справляешься с каким-то п*здецом в своей жизни — он помогает потом сопровождать людей, которые встречаются с каким-то своим п*здецом в жизни.

— А помогал ли тебе твой опыт донести до других инфицированных, что ВИЧ — не приговор?

— Да, конечно. Какой-то, наверное, кусочек моей жизни, это было вообще моей миссией. Я поддерживал людей, которые только-только столкнулись с этой проблемой: объяснял, психологически поддерживал, звал на эти группы поддержки, которые я у себя в регионе организовал и какое-то время вел.

У меня есть товарищ. У него было такое опасение, что он не сможет построить отношения с женщиной, имея отрицательный статус. Я разговаривал с ним, поддерживал, а через какое-то время он познакомился с будущей супругой, потом у них родился ребенок с помощью ЭКО. После он начал принимать терапию — вот эта вот терапия современная, которая «ноль вирусной нагрузки». Она предполагает возможность заниматься сексом без презерватива, у них родилось еще двое детей, которых они зачали естественным путем.

Была пара — они познакомились в группе поддержки. Я со своей второй женой тоже познакомился на мероприятии, посвященном борьбе со СПИДом.

Но были и другие истории, конечно. У меня был друг, от которого я как раз и заразился — мы совместно употребляли наркотики. Он, к сожалению, так и умер от наркотиков, другой наш товарищ умер от цирроза. Были люди, которые, узнав о ВИЧ, впадали в отчаяние, махнули на себя рукой.

— Как сегодня обстоят дела с информированием общества? Теперь больше людей понимает, что и как работает? 

— Сначала, в 90-х, вообще, очень мало было знаний. Потом пошла какая-то волна информированности, и на этом фоне что-то менялось. Но именно сейчас, на мой взгляд, волна информации по этому поводу угасла, она не такая заметная.

Люди не так часто об этом говорят, но число инфицированных-то все равно растет. Возможно, из-за этого и меняется социальный слой, который подвержен этому. То есть я сейчас прихожу в СПИД Центр и встречаю людей таких… Не как в прошлом. Тогда это были, в основном, либо наркоманы, либо проститутки, либо геи. Сейчас это часто гетеросексуальные люди обычных профессий, не принимающие наркотики. Обычные люди не очень задумываются о том, что они могут заразиться… Вот эта неинформированность — незнание, что они могут быть под угрозой — она и влияет.

— Как ты можешь обобщить свой опыт? 

— Ну, если коротко обобщить… То не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер.

— Что ты можешь сказать людям, которые впервые столкнулись с этим диагнозом? 

— Это будет банальное послание, но на этом жизнь не заканчивается. С этим диагнозом можно жить хорошо, долго и счастливо.

Читайте также:

ComingOut | «Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер»
Волонтёрская команда с нуля
Эта брошюра — о том, как создать эффективную волонтерскую команду. Она будет полезна как начинающим координатор_кам волонтёрских команд, так и другим сотрудни_цам НКО, которые хотят узнать, как бережно и эффективно работать с волонтер_ками.
ComingOut | «Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер»
(Не)обычные семьи вокруг меня
Книга для чтения взрослыми детям, в которой ребенок может рисовать. Можно ли разделить современные семьи на «обычные» и «необычные» и утверждать, что одна лучше другой? Конечно же, нет. Но для того, чтобы разобраться в этом вопросе, детям нужна помощь взрослых. Книга «(Не)обычные семьи вокруг меня» поможет начать с ребенком разговор о себе, своих родственниках и друзьях. Современные дети живут в самых разных семьях: с одним или двумя родителями, в приемных и однополых семьях, их могут воспитывать родители с инвалидностью или родственники. Потеря родителей или развод...
ComingOut | «Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер»
От конфликта к договорённости: психолог об отношениях в квир-парах
— Что влияет на наличие конфликтов в квир парах? — Что усложняет конфликты в квир парах? Красные флаги, которые разрушают отношения. — Какие есть стили поведения в конфликте, их плюсы и минусы? — Инструменты, которые помогут партнер_кам договориться. — Как сохранить контакт во время спора? Примеры фраз. Это конспект прямого эфира. Ведущая: Марина Драко — кризисный психолог, нейропсихолог, специалист по эмоциональному интеллекту, бизнес-тренер. Стили привязанности Стиль привязанности значительно влияет на наше поведение в конфликтах. Привязанность формируется с раннего возраста. Дети воспринимают мир, как «чистый лист»,...
ComingOut | «Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер»
Как жить ЛГБТ-семье в России?
В этом гайде собраны ответы на вопросы по семейному праву, которые чаще всего задают юристам «Выхода». Текст получился большим, поэтому для навигации пользуйтесь содержанием. Мы постарались создать удобный инструмент для постоянного использования: везде есть ссылки на законы, а в нужных местах — кнопки для записи на консультации или ссылки на дополнительную литературу. Если информации недостаточно, вы всегда сможете задать нам вопрос лично, записавшись на юридическую консультацию. Брак и брачный договор В понимании российского законодательства брак — это союз мужчины и женщины. Именно так прописана статья 12 Семейного кодекса...
ComingOut | «Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер»
Месседжи гомофобной пропаганды: что хочет сказать власть?
Весной 2023 года мы задались вопросом: как работает гомофобная пропаганда в России? Для этого изучили социальные исследования, все высказывания про «трансформеров» и подготовили брошюру. Эта статья — ее пересказ. Что такое злосчастные «традиционные ценности»? Иронично, но термин «традиционные ценности» вполне современный. Раньше его использовали только в отношении коренных народов Севера, но в 2012 году Владимир Путин придал словам новое значение. В обращении к Федеральному собранию он призвал поддерживать институты «которые являются носителями традиционных ценностей». После этого появился закон о пропаганде «нетрадиционных сексуальных отношений» среди детей, и «традиционные...
ComingOut | Как волонтёрить и не выгорать?
Как волонтёрить и не выгорать?
Активизм помогает чувствовать, что ты делаешь важное дело: защищаешь права, поддерживаешь других, меняешь общество. Но он же требует огромной эмоциональной вовлечённости и часто приводит к хроническому стрессу. Многие из нас совмещают активизм с работой или учёбой, сталкиваются с постоянной нагрузкой и нехваткой времени. Мы написали этот гайд не как экспертки «сверху», а как такие же активистки. Мы тоже сталкивались с выгоранием и знаем, как оно меняет жизнь. Мы надеемся, что этот гайд станет для тебя не только инструкцией, но и поддержкой, напоминанием: твоя ценность не...